本课题旨在探讨和总结如何有效培养能够进入清华大学和北京大学（简称“清北”）的优秀学生。首先，我们将展示近年来在清北生培养方面的显著成绩，包括学生录取率和学术竞赛成就。接着，我们将深入分析在培养过程中形成的几点关键思考，如及早识别和培养学术潜力、小班化教学的优势、精准教学方法、深度课程改革、竞争机制的引入、超常培养计划、强化管理和学习氛围的创设、清北研学活动的重要性、优生展示平台的搭建以及心态训练的必要性。

在实践与体会部分，我们将详细阐述十个方面的具体做法：

1.及早分科，通过联考选拔优秀学生，关注学术倾向；

2.实施小班化教学，进行面批面改，精准补充学生短板；

3.实施精准教学、训练和指导，提高学习效率；

4.通过深化课程改革，提高教学深度和效率；

5.建立竞争机制，激发学生之间的相互比拼，提升学习活力；

6.制定单列计划，提前进度，对超常学生进行特别培养；

7.加强管理，创设刻苦学习的氛围；

8.组织清北研学活动，激发学生进入顶尖学府的欲望，强化内在动力；

9.为优秀学生提供展示平台，通过讲解难题培养解决问题的能力；

10.注重心态训练和挫折教育，提高学生的适应能力。
通过这些实践，我们旨在为有志于进入清北的学生提供全面而深入的培养方案，帮助他们在学术和个人成长上取得卓越成就。

吕羡平，特级教师，山西省首批正高级教师，省优秀教育工作者，省拨尖骨干人才，省新课改专家组成员，原忻州一中北校区副校长。先后在全国23个省做各种专题报告数百场。