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余娇娜

华中师范大学第一附属中学

共 3  讲 51分钟

课程目录

开学第一课——拥有健康人生,才能拥有美好未来

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课程详情

课程简介

欢迎高一新生们踏入人生的新阶段,本次课题旨在帮助你们构建健康的人生观念,为实现美好未来打下坚实基础。

1. 关于大学的美好畅想:大学是知识的殿堂,是青春的舞台。在这里,你们将接触到更广阔的知识领域,结识来自各地的朋友,参与丰富多彩的社团活动。大学生活充满无限可能,是个人成长和探索自我的重要时期。

2. 如何更好度过高中三年:高中三年是打基础、培养能力的关键时期。建议新生们:
确立目标,明确自己未来的发展方向。培养良好的学习习惯,合理安排时间,保持学习的持续性和稳定性。参与体育活动,保持身体健康,释放学习压力。与同学建立和谐的人际关系,享受团队合作的快乐。勇于尝试新事物,不断挑战自我,提升解决问题的能力。

3. 你的未来展望:每个人的未来都由自己书写。拥有健康的人生态度,积极面对学习和生活的挑战,将使你的未来更加光明。无论是职业发展还是个人生活,健康的心理状态和良好的生活习惯都是成功的关键。

通过本次课题指导,希望每位新生都能以积极的心态迎接高中生活,为实现自己的梦想和目标而努力。记住,拥有健康的人生,你将拥有更加美好的未来

主讲老师

余娇娜,近20年专业心理咨询师工作经历;近17年家庭教育讲座经历;近20年与青少年及父母工作经历;华中师范大学第一附属中学资深心理教师;国家二级心理咨询师;全国知名心理专家朱建军教授(意象对话心理疗法创始人)的硕士;中南民大外聘心理教师;武汉市团市委12355心理专家;LGBT友善教师和咨询师。

课程要点

1.关于大学的美好畅想
2.如何更好度过高中三年
3.你的未来展望

课程内容

课程评价

邵向斌   武山县第三高级中学

😀

达娃卓玛   日喀则市第二高级中学

值得学习。

达娃卓玛   日喀则市第二高级中学

很棒

达娃卓玛   日喀则市第二高级中学

不错的授课,全面仔细,简单明了

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