本课题聚焦新高考背景下高中生如何科学、理性完成选科决策。系统梳理“必备前认知—学科关系—决策路径—摇摆应对—极简方案”五步框架。首先，解读国家及省级最新选科政策，澄清“物理必报”“避开学霸”等流行误读；其次，提出家长介入的“信息供给—情绪容器”双角色模型，并论证选科思考应始于高一上学期中段。再次，剖析语数英三科在等级赋分与专业门槛中的杠杆作用，给出“以确定科目锚定组合”的实操切口；继而构建“优势—兴趣—专业—资源”四维矩阵，用于快速筛选并验证学科组合。针对多科摇摆者，设计“三问过滤—模拟画像—风险排序”决策环；最终提炼“两科锁定＋一科弹性”极简方案，实现风险最小与适配度最大。课题成果可为高中学校、师生及家长提供可复制、可推广的选科决策工具包，降低盲目性，提升新高考育人实效。

包建新，浙江省回浦中学，正高级教师，浙江省语文特级教师，台州学院兼职教授，生涯规划师。早年曾获浙江省优质课一等奖、浙江省教坛新秀、全国语通杯教改新星等。著有《包建新与本真教育》《语文教学设计与案例分析》《语文综合性学习案例教学论》《写作：我们这样教》《高中生学业规划22课》等10余部。