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辛朵

深圳实验学校

共 6  讲 147分钟

课程目录

接纳润无声,共情风化雨,正视青少年抑郁症——深圳实验学校

课程详情

课程简介

目前,中小学生的心理健康问题已引起学校、教育部门的重视,中小学生的心理健康教育,已作为德育的一个重要组成部分加以规范管理。然而要真正做好这一工作,任务还相当艰巨。每个阶段的学生都有其特殊的心理矛盾。他们的许多心理冲突,或被自我掩盖,或被成人忽视,以至于不少学生感到孤立无助,只好都隐藏在心灵深处,甚至诱发各种心理障碍。如何对学生进行及时恰当的心理疏导成为教育工作者最想解决的问题。

主讲老师

辛朵,中学语文高级教师,全球生涯规划师(GCDF),河北省骨干教师、省优秀班主任、省师德标兵,石家庄市辛朵名班主任工作室主持人。辛集市拔尖人才。曾获全国生命教育课一等奖、河北省语文评优课一等奖。主持及参与五次国家、省市级课题,在国家省市级刊物发表文章数十篇,主编《高中作文黄金素材》、《高中作文全攻略》等系列丛书,天星教育特邀编委。河北工业大学特聘生涯指导讲师。浙江新华爱心教育基金会特聘公益讲师。


课程要点

一、悄然走近的“杀手”——观其害

二、抑郁不是矫情——探其源

三、接纳共情 认知悦纳——求其道

课程内容

抑郁症≠抑郁情绪

抑郁情绪是短期的,每个人都会有低潮期,一旦低潮的时间过长时(持续两周以上),就有得抑郁症的可能性了。

生涯规划的概念

高中生涯规划是帮助学生找到一条适合自己的路,而不是找一条别人认为最好的路。

共情理解

理解寻求帮助的学生,去共情,构建一种和谐的关系,这种和谐关系本身就是对孩子的抑郁心理的最大的良药。

课程评价

孔建芳   湖南省茶陵县第一中学

受益匪浅

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